La Fisioterapia con Metodo RPG (Rieducazione Posturale Globale) è un percorso indicato per chi desidera migliorare postura, mobilità e benessere, lavorando non solo sui sintomi ma anche sulle possibili cause del disturbo. Presso Salus a Grosseto è possibile intraprendere un programma di rieducazione posturale con un approccio manuale e personalizzato, in sedute individuali oppure in piccoli gruppi.
Cos’è il Metodo RPG (Rieducazione Posturale Globale)
Il Metodo RPG, ideato da Philippe Emmanuel Souchard, è un metodo manuale, individuale e globale. Si applica attraverso esercizi e posture guidate, con l’obiettivo di analizzare i sintomi e le cause di una lesione o di un dolore, per ridurli e, quando possibile, limitarne la recidiva. È un lavoro qualitativo: conta la precisione del gesto, la gestione delle tensioni muscolari e la consapevolezza del corpo.
Come si svolge la fisioterapia con RPG a Grosseto
In genere il percorso RPG viene proposto una volta a settimana, in sedute individuali. Un primo ciclo prevede normalmente cinque o sei sedute, utili per impostare il lavoro e valutarne l’evoluzione. In base alle esigenze della persona e alla problematica di partenza, può essere consigliato un mantenimento con cadenza più diradata, anche una volta al mese.
Il Metodo RPG non presenta controindicazioni ed è adatto a ogni età: dal bambino all’adolescente, dall’adulto fino all’anziano. Proprio perché è un metodo qualitativo e non quantitativo, il percorso viene adattato con attenzione alle caratteristiche e agli obiettivi del paziente.
Quando è indicato il Metodo RPG?
La rieducazione posturale globale può essere utile in caso di:
- ernie discali
- lombalgia e dolore lombare
- cervicalgia e dolore cervicale
- spondilolisi e spondilolistesi
- tensioni muscolari
- scoliosi
- problemi posturali in generale
- mal di testa e vertigini
- problemi artrosici
- disturbi reumatici
- esiti di traumi e problematiche post-traumatiche
- alcune manifestazioni legate a problemi digestivi e circolatori
(La valutazione fisioterapica serve a definire indicazione e percorso più adatto in base al quadro clinico.)
Rieducazione posturale anche in piccoli gruppi
Oltre alle sedute individuali, la rieducazione posturale può essere svolta anche in piccoli gruppi, con incontri due volte a settimana. Le attività vengono proposte in diverse posizioni (sdraiati, seduti, in piedi e durante il cammino) e possono prevedere l’uso di attrezzi come bastoni, elastici, supporti morbidi o rigidi, palline e palle psicomotorie, oltre a piccoli pesi. Anche nel lavoro di gruppo l’obiettivo resta la qualità del movimento e la progressione graduale.
Obiettivi del trattamento: postura, elasticità e consapevolezza
Sia nel percorso individuale sia in quello di gruppo, lo scopo è ottenere una postura più corretta e una struttura più elastica e stabile. Il lavoro mira anche a sviluppare una maggiore consapevolezza nel muoversi nello spazio e nelle attività quotidiane. Un aspetto importante del percorso è imparare a gestire il corpo con più serenità: rilassarsi, sentirsi meglio e, quando possibile, vivere la seduta come un momento positivo.
Fisioterapia Metodo RPG a Grosseto: prenota una valutazione
Se soffri di mal di schiena, cervicalgia, tensioni muscolari, disturbi posturali o vuoi capire se il Metodo RPG a Grosseto è adatto al tuo caso, puoi richiedere una valutazione fisioterapica presso Salus.
Contatta il Centro Salus a Grosseto per prenotare una visita chiamando il numero 0564458999 oppure presentandoti agli sportelli della struttura.
Ti aiuteremo a scegliere il percorso più indicato: RPG individuale o rieducazione posturale in piccoli gruppi, in base alle tue esigenze.
FAQ
Cos’è la RPG e in cosa si differenzia dalla “posturale” generica?
La RPG è un metodo strutturato, manuale e globale: lavora su posture ed esercizi guidati per analizzare sintomi e cause del problema e impostare un percorso mirato.
Quante sedute servono per iniziare a vedere benefici?
Di solito si parte con un primo ciclo di circa 5–6 sedute, una volta a settimana. La risposta può variare in base alla problematica e alle caratteristiche individuali.
La RPG è adatta anche a bambini e anziani?
Sì. È un metodo qualitativo e personalizzabile, applicabile a diverse fasce d’età, dal bambino all’anziano.
Per quali problemi è spesso indicata?
È frequentemente utilizzata per disturbi della colonna e della postura, come lombalgia, cervicalgia, scoliosi, tensioni muscolari, ernie discali e condizioni post-traumatiche. La valutazione iniziale serve a definire indicazione e obiettivi.
Si può fare rieducazione posturale in gruppo?
Sì. Sono previsti piccoli gruppi con frequenza bisettimanale. Anche nel gruppo l’attenzione resta sulla corretta esecuzione e sulla progressione graduale.
